Programme de Formation - Niv.1

LES FONDAMENTAUX DE L'AUTO-HYPNOSE

Découvrez la Puissance de l’Auto-Hypnose :

Maîtrisez

les Fondations Essentielles

en 6 Semaines


Vous avez toujours rêvé de prendre le contrôle de votre esprit et de votre bien-être ? Vous cherchez des solutions pour gérer le stress, améliorer votre concentration et transformer votre vie de manière positive ? Bienvenue dans notre programme exclusif "Maîtrisez l’Auto-Hypnose : Les Fondations Essentielles" !

Ce que vous allez apprendre


Ce programme complet de 6 semaines est conçu pour vous guider, étape par étape, à travers les techniques fondamentales de l’auto-hypnose. Que vous soyez un débutant curieux ou quelqu'un cherchant à approfondir ses connaissances, ce cours vous fournira les outils nécessaires pour intégrer l’auto-hypnose dans votre quotidien et en tirer tous les bénéfices.

Semaine 1

Introduction à l’Auto-Hypnose, définition d'objectifs

  • Présentation du Programme
  • Qu’est-ce que l’Auto-Hypnose et Comment Fonctionne-t-elle ?
  • Les Bénéfices de l’Auto-Hypnose pour Votre Vie Quotidienne
Semaine 2

Techniques puissantes de Relaxation

  • Techniques de Respiration Profonde
  • Relaxation Progressive des Muscles
  • Méditation Guidée pour la Relaxation
Semaine 3

Développement de la Concentration

  • Focus et Concentration : Les Clés de l’Hypnose
  • Techniques de Concentration pour une Transe Hypnotique Efficace
  • Exercices Pratiques pour Améliorer Votre Concentration
Semaine 4

Formulation et Utilisation des Suggestions

  • Comprendre et Formuler des Suggestions Positives
  • Intégrer les Suggestions dans Votre Routine d’Auto-Hypnose
  • Exemples de Suggestions pour Différents Objectifs
Semaine 5

Techniques puissantes de Visualisation

  • La Puissance de la Visualisation dans l’Auto-Hypnose
  • Exercices de Visualisation pour Atteindre Vos Objectifs
  • Intégrer la Visualisation dans Vos Séances d’Auto-Hypnose
Semaine 6

Applications Pratiques et Conclusion

  • Applications Pratiques de l’Auto-Hypnose
  • Auto-Hypnose pour la Gestion du Stress et l’Amélioration du Sommeil
  • Conclusion et Étapes Suivantes pour Votre Pratique

Mon Engagement

Pourquoi choisir

ce programme ?

Ce programme se distingue par son approche structurée et progressive, adaptée à tous les niveaux de pratique.

Vous bénéficierez d’un contenu entièrement, riche et varié, développé par moi-même qui vous guidera pas à pas dans l'apprentissage des techniques fondamentales. Avec des ressources complémentaires, un support continu et des bonus exclusifs, ce programme vous offre tout ce dont vous avez besoin pour intégrer efficacement l’auto-hypnose dans votre quotidien et en tirer des bénéfices durables en toute autonomie.

METTEZ VOUS AU DEFI DE PRENDRE SOIN DE VOUS-MEME

Au terme de ce programme,

voici ce que vous obtiendrez

DES COMPÉTENCES FONDAMENTALES

Maîtrisez les bases de l’auto-hypnose et apprenez à entrer en état hypnotique de manière autonome.

DES OUTILS PRATIQUES

Des techniques de relaxation, de concentration, de suggestion et de visualisation que vous pourrez utiliser dans votre vie quotidienne.

UN SUPPORT CONTINU

Accédez à un forum de discussion exclusif pour échanger avec d’autres participants et obtenir du soutien.

DES RESSOURCES COMPLÉMENTAIRES

Tous les audios des cours téléchargeables au format mp3, et des enregistrements audio de séances guidées pour diverses applications

BONUS N°1

5 enregistrements audio supplémentaires pour différentes applications (stress, sommeil, confiance en soi, etc.)

BONUS N°2

Recevez mon E-Book de plus de 40 pages sur les fondamentaux de l'auto-hypnose

Les Témoignages

Ils parlent des services proposés par Jérôme - Osons l'Hypnose

PRIX

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199€

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Transformez votre vie grâce à l'auto-hypnose. Apprenez à maîtriser des techniques puissantes de relaxation, de concentration et de visualisation pour améliorer votre bien-être et atteindre vos objectifs personnels.

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